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Dorothea Stumhöfer verhilft mit Yoga und verschiedenen Kursen rund ums Jahr zu mehr Zufriedenheit und einer erhöhten Konzentration.
| Vital Center Barnim, Stumhöfer GmbH doreum lux | |
| Dorothea Stumhöfer | |
| Adresse: | Lessingstraße 16 16356 Ahrensfelde |
| Telefon: | 0 30/92 27 86 53 |
| Website: | www.stumhoefer.de |
Neue Vitalität
Stand: November 2021
Mit ihrem „Vital Center Barnim“ verweist Dorothea Stumhöfer auf einen ganzheitlichen Ansatz. In ihren Kursen lädt sie dazu ein, die Lebensfreude zu steigern, die eigene Persönlichkeit zu verwirklichen sowie Kraft und
Beweglichkeit zu verbessern. „Gleichzeitig geht es darum, die Konzentration zu erhöhen und das Gedächtnis zu stärken. Mit Achtsamkeitstraining lässt sich die Zufriedenheit erhöhen. Es geht darum, die eigene Mitte und
Bedürfnisse zu spüren. Man kann aktiv gegen eventuelle Schmerzen und Beschwerden aller Art vorgehen“, gibt sie Einblick.
Ein wichtiges Mittel ist Yoga. Bereits bei den
Einsteigerkursen erfährt man Wichtiges über die dahinter stehende Philosophie. Jeweils im Frühjahr und Herbst laden Fastenveranstaltungen dazu ein, Geist und Körper zu „entschlacken“.