Willkommen in Ahrensfelde
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Dorothea Stumhöfer verhilft mit Yoga und verschiedenen Kursen rund ums Jahr zu mehr Zufriedenheit und einer erhöhten Konzentration.

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Vital Center Barnim, Stumhöfer GmbH doreum lux
Dorothea Stumhöfer
Adresse:Lessingstraße 16
16356 Ahrensfelde
Telefon:0 30/92 27 86 53
Website:www.stumhoefer.de

Neue Vitalität

Stand: November 2021

Mit ihrem „Vital Center Barnim“ verweist Dorothea Stumhöfer auf einen ganzheitlichen Ansatz. In ihren Kursen lädt sie dazu ein, die Lebensfreude zu steigern, die eigene Persönlichkeit zu verwirklichen sowie Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. „Gleichzeitig geht es darum, die Konzentration zu erhöhen und das Gedächtnis zu stärken. Mit Achtsamkeitstraining lässt sich die Zufriedenheit erhöhen. Es geht darum, die eigene Mitte und Bedürfnisse zu spüren. Man kann aktiv gegen eventuelle Schmerzen und Beschwerden aller Art vorgehen“, gibt sie Einblick.
Ein wichtiges Mittel ist Yoga. Bereits bei den Einsteigerkursen erfährt man Wichtiges über die dahinter stehende Philosophie. Jeweils im Frühjahr und Herbst laden Fastenveranstaltungen dazu ein, Geist und Körper zu „entschlacken“.

Erstellt: 2021